蝦+麥片多吃也不擔心發胖 蝦+麥片多吃也不擔心發胖摘要:另起乾淨的炒鍋燒熱,將黃油放到鍋裡,等黃油融化,然後投入炸好的蝦 租屋網和麥片拌勻,撒上香菜段即可。 蝦的肉質肥嫩鮮美,既無魚腥 室內設計味,又沒有骨刺,老幼皆宜,蝦肉也是滋補壯陽之妙品。 蝦營養豐富,且其肉質?酒店經紀P軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具?賣房子陪垠n的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動?房屋出租腄A有利於預防高血壓及心肌梗死;蝦的通乳作用也很強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。 所以說把麥片和蝦營養價值都很高 票貼,而且還不含較多的脂肪 ,所以放在一起做菜就不必擔心吃多會發胖了。 所需材料:鮮蝦半斤、麥片一小碗、生粉、玉米粉、吉士粉各一勺(然 ARMANI後將三種粉混合)香菜1棵、黃油一勺、色拉油適量 製作方法: 1、用刀將蝦背部劃開,挑去泥腸,把香菜切成小段 2、把每個蝦均勻的裹上混合後的粉 3、把油鍋置火?宜蘭民宿W燒到五成熱的時候投入裹好的蝦 4、待蝦炸到金黃時撈出備用 5、另起乾淨的炒鍋燒熱,將黃油放到鍋裡,等黃油融化,然後投入炸好的蝦和麥片拌勻,撒上香菜段即可。 炸製後的蝦外酥脆 澎湖民宿里嫩,是甜的,麥片炒得很香很甜還脆脆的,顏色也非常惹人食慾。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 信用貸款  .
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